Según la escala UV, utilizada en Estados Unidos que es similar en sus pautas y recomendaciones a las pautas y recomendaciones internacionales establecidas por la Organización Mundial de la Salud, establecen que en España pasamos una media del 50% del año en un índice que va desde peligroso a muy peligroso para la salud. Por eso una de las acciones más útiles y sencillas para proteger nuestra vista es la adquisición en Tienda de Gafas de Sol Baratas y de buena calidad.
A continuación le enseñaremos la gama de colores que pueden observar en cualquier telediario y el significado de su peligrosidad:
Una lectura de entre 0-2 de índice UV significa que el peligro de incidencia UV de los rayos solares.
Algunas recomendaciones en estos días son:
- Utiliza gafas de sol en días brillantes.
- Si tu piel es sensible, usa protector solar de amplio espectro.
- Ten cuidado con las superficies brillantes cómo arena, agua, o nieve. Ya que reflejan los rayos UV y aumentan la exposición.
Un índice de entre 3-5 de UV en la lectura, significa que existe un riesgo moderado por exposición al sol.
Pautas a seguir para protegerse son:
- Permanece a la sombra en las horas de mayor insolación
- Al aire libre, usa sombrero o gorra y gafas de sol. Recuerda que en nuestro establecimiento puede encontrar gafas de sol baratas y de la mejor calidad.
- Usa protector solar de amplio espectro y ten cuidado con superficies reflectantes de UV, incluso en días nublados.
Una lectura de entre 6-7 de UV tiende a ser un riesgo alto del daño por exposición al sol.
Recomendamos:
- Se hace imprescindible protegerse la piel y los ojos para que no sufran daños.
- Intenta evitar salir al exterior entre las 12 de la mañana y las 5 de la tarde, ya que son las horas de mayor insolación.
- Usa sombrero y ropa de protección solar.
- Usa gafas de sol con alta protección UV.
- VIsita nuestra tienda de gafas de sol baratas y de la mejor calidad.
- Aplícate protector solar de amplio espectro con protección 50 o más cada dos horas.
- Busca siempre la sombra.
- Evita superficies que reflecten la luz UV.
Una lectura de índice UV de 8 a 10 significa un riesgo muy alto de daño por exposición al sol, incluso usando protección.
Precauciones a tener en cuenta:
- Usa gafas de sol de alta protección siempre.
- Usa ropa de protección.
- Usa sombrero o gorra.
- Aplicate protector solar de factor 50 o superior cada dos horas, como máximo
- Evita la exposición entre las 10 de la mañan y las 6 de la tarde, en las horas de mayo insolación.
- Evita las superficies que reflecten rayos UV.
Una lectura de 11 en la escala UV indica un riesgo extremo de exposición al sol.
Precaución extrema para proteger nuestros ojos.
- Usa siempre gafas de sol de máxima protección UV.
- Evita la exposición al sol desde las 10 a.m y las 8 p.m.
- Si no puedes evitar las horas de mayor insolación, busca siempre la sombra, busca gorra o sombrero y evita superficies que reflecten la radiación UV.
- Aplica protector solar de máxima protección cada dos horas.
- Usa ropa de protección
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